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E hoje foi dia de disputar a 4o prova do Desafio LS8. Devido a minha preparação aí em GV, sabia que teria um bom desempenho por aqui, pois o resultado vem dos treinos, mas jamais imaginei que ganharia 4 provas consecutivas. Sorte, combinação, coincidência, .....? Eu não sei, só sei que ainda não conseguiram correr abaixo de 3:20 /km e eu estou conseguindo. Se vou continuar vencendo, também não sei, porque mais importante que chegar em primeiro geral, é usufruir dos benefícios proporcionado por este esporte com alegria como sempre fiz. E também mostrar ao mundo que para a prática esportiva a idade não tem influência.

Hoje, foi mais sofrido, o nível estava alto, cross na grama com elevação e curvas fortes. Mas mesmo assim deu para fazer um bom tempo. 16;50 nos 5km. Com direito a chegar dentro de um estádio de futebol americano lotado.
Mais os agradecimentos a todos pelo apoio.
#Deusébomotempotodo.

And today was the day to compete at 4 the challenge of the challenge challenge due to my preparation there in gv, I knew I would have a good performance around here, because the result comes from training, but I never imagined that I would win 4 consecutive Luck, combination, coincidence,.....? I don't know, I just know they still haven't managed to run below 3:20 / km and I'm getting it. If I'm going to keep winning, I also don't know, because more important than coming in the first general, is to enjoy the benefits provided by this sport with joy as I Also show the world that for sports practice age has no influence.

Today, it was more suffered, the level was high, cross on the grass with high elevation and curves. But it still gave us a good time. With right to arrive inside a crowded football stadium.
Thank you all for your support.
#Deusébomotempotodo.

jordan poole with the buzzer-beating three! go blue!

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=1n4rqMnxaig" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=1n4rqMnxaig</a>

the reaction from the houston kids is so brutal.

E mais uma vez conseguir cruzar a linha de chegada em primeiro lugar geral nos 5 km. Aqui no Sul da Florida. É a terceira prova do Desafio das 8 previstas. Tempo: 16:55
Agradeço a Deus e a todos que torcem por mim.
Agora descansar porque amanhã tem mais

And once again you can cross the finish line first overall in 5 km. Here in South Florida. It is the third proof of the 8 planned challenge. Time: 16:55
I thank god and all who cheer for me.
Now rest because tomorrow has more